Kelio sąnario (gonartrozės) artrozė yra liga, kuriai būdingas kremzlės sunaikinimas, sąnario formos pasikeitimas ir jo funkcijų praradimas. Pradiniai pokyčiai vyksta molekuliniame lygmenyje, kremzlė pradeda plonesni, patamsėja ir įtrūkia. Galų gale kremzlė visiškai išnyksta, o tai lemia imobilizacijos kojas.
Ligos priežastys
Yra daugybė kelio sąnario artrozės atsiradimo veiksnių:
- Sužeidimas . Visų rūšių lūžiai, dislokacijos ir kt. Vystymasis net jauname amžiuje. Pažeista sąnarys blokuoja galimybę sulenkti ir atlenkti koją. Terapija numato, kad koją pritvirtinti nejudančioje padėtyje, o tai žymiai pablogina kraujo kraujotaką. Dėl to kyla kelio sąnario negalavimas.
- Menisko žala . Dėl bet kokio šio organo sužalojimo ir pašalinus, gonartrozė iškart išsivystys.
- Stiprus fizinis aktyvumas . Dažnai pagyvenę žmonės nesupranta savo fizinio aktyvumo sunkumo ir bando užsiimti taip pat, kaip ir jauname amžiuje. Bet tai kupina traumų. Net nepastebimi ir maži sužalojimai daro didelę žalą sąnariams. Todėl bet koks fizinis aktyvumas po 40 metų turėtų būti saikingas. Senatvėje kremzlė jau yra daug plonesnė nei jaunystėje, ir jie negali atlaikyti sunkaus fizinio krūvio. Ypač neigiamai kelio sąnariams daro įtaką bėgimas ant asfalto paviršiaus ir pritūpimas. Jei įmanoma, pakeiskite šiuos pratimus.
- Nutukimas ir svoris . Pats svorio perteklius negali paveikti sąnarių sveikatą, tačiau tai gali pakenkti meniskai. Visiški žmonės vargu ar gali pakęsti tokią žalą, o kelias labai ilgai gydo. Esant pertekliniam svorio pertekliui, visa apkrova patenka tiksliai ant kelių. Sunku, kai antsvoris derinamas su varikozės venomis. Tada išsivysto sunkiausia ir pavojingiausia artrozės forma.
- Silpnas raiščio aparatas . Susilpnėję raiščiai paprastai derinami su sąnarių mobilumu. Tuo pat metu žmogus gali turėti labai lankstų kūną ir lengvai sėdėti, pavyzdžiui, ant virvės. Toks aktyvumas lemia kelio mikrotraumą, o tai sukels artrozę.
- Įvairūs sąnarių negalavimai . Dažnai artrito pasekmė tampa kelio sąnario artroze.
- Prastas metabolizmas. Ši situacija prisideda prie netinkamų teigiamų medžiagų audinių gavimo. Kalcio trūkumas pablogina kaulų ir kremzlės būklę.
- Stresinės situacijos. Nuolatinė nervų įtampa gali neigiamai paveikti kūno sąnarius. Sukauptas nuovargis turi būti pašalintas su poilsiu ir pasikeitus situacijai. Tokia liga daugiausia kenčia nuo žmonių, kuriems sulaukė 50 metų, ir iš esmės tai yra moterys.
Prieš artrozę buvo puikūs ir maži džiaugsmai, kartais nereikšmingos problemos. Galite išsamiau sužinoti, kas tai yra, kokios yra pagrindinės šios ligos priežastys.
Kelio besivystančios artrozės simptomai
Nustatykite, kad pradėjote gonartrozę tik specialistą, tačiau turite kreiptis į ją surasdami šiuos simptomus:
- Skausmas. Skausmas greitai vystosi greičiu. Paprastai šią ligą daugelį mėnesių ar metų lydi silpnas skausmas. Be to, skausmas sustiprėja ir pacientas tai jaučia ramybėje. Ypač skausmas pasireiškia po ilgų pasivaikščiojimų. Galite jį pašalinti atostogų metu, tačiau jis vėl pasirodys, jei pereisite dar keletą kilometrų.
- Kelio deformacija. Vėlesniuose ligos vystymosi etapuose kelio išvaizda įgauna patinimą. Jos forma išsaugota.
- Sinovitas. Būklė, kai skystis kaupiasi keliuose, yra pavadinimas „Sinovitas". Tai lemia kepėjo cistą. Tokia cista ypač aiškiai matoma ištiesintoje kojos būsenoje.
- Kristant keliuose. Šis reiškinys atsiranda su 2 ir 3 laipsnių artroze. Kristę lydi skausmas.
Ligos laipsnis
1 laipsnis
Esant ypač aktyviems judesiams, atsiranda nedidelis skausmas. Sinovinis skystis gali kauptis sąnaryje ir sukelti kepėjo cistos susidarymą. Skausmas akimirksniu praeina ramybėje. Sąjungos žala išoriškai nepastebima, tačiau kremzlė jau pradeda deformaciją. Šiam ligos laipsniui reikia papildomų tyrimų, neskaičiuojant X -LAY.
2 laipsnis
Sąnarių tarpas pastebimai susiaurinamas ir sukelia kremzlės deformaciją. Radiografijoje šis vaizdas yra aiškiai matomas. Bet koks judėjimas, kai kelio sąnario dalyvavimas sukelia ūminį skausmą. Pasirodo būdingas traškumas, kurį galima išgirsti, kai kelio kelio pasilenkimas. Skausmas praeina ramybėje. Netrukus kelias visiškai nustoja judėti, o gydytojas gali nustatyti išorinius kaulų pokyčius.
3 laipsnis
Sąjungoje ertmėje yra didelis druskų kiekis. Kremzlė yra visiškai plonesnė. Liga tampa vizualiai labai pastebima.
Medicininis gydymas
Yra daug metodų, kaip pašalinti kelio sąnario artrozę:
- Chondroprotektorius. Tokie jų sudėties vaistai turi liūto dalį medžiagų, reikalingų normaliam kelio sąnario veikimui: chondroitino sulfato ir gliukozamino. Šie vaistai negydo simptomų, o pati liga. Jie atkuria kremzlę, skatina sąnarių skysčio gamybą ir normalizuoja jo specialias savybes. Trečiajame etape šis gydymo metodas nepadės, nes iš esmės nėra ko atkurti. Pirmuosiuose dviejuose etapuose gydymas vyksta lėtai, reikia laiko keliems gydymo kursams ir reguliariai vartoti narkotikus.
- Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo. „Nesteroidas" reiškia „ne hormoninį". Jie pašalina simptomus: skausmą, uždegimą. Tai yra, jie naudojami kartu su gydymu. Pašalindami skausmą, galite toliau gydyti: kineziterapiją, masažus ar pratimus. Iš to sunku ką nors padaryti, jei skausmas yra nepakeliamas. Narkotikai turėtų būti naudojami laikinai.
- Tepalai. Kaip ir ankstesnių vaistų atveju, tepalai pašalinami. Šildantys tepalai kraujotakai keliuose rekomenduojami tik tuo atveju, jei nėra sinovito.
- Injekcijos sąnaryje. Taip vadinama „greitosios medicinos pagalbos" sąnariams ūmaus skausmo sąnariams. Injekcijas atliekama trijų rūšių vaistai:
- Hialurono rūgštis arba „skysti protezai". Pakeiskite sinovinį skystį ir taip apsaugokite kremzlę nuo dar didesnio sunaikinimo. Veiksmingiausias būdas, bet pats brangiausias.
- Kortikosteroidai. Jie slopina skausmą ir pašalina uždegimą, tačiau negydo.
- Chondroprotektorius. Jie naudojami rečiau, nes efektyvumas yra daug kartų mažesnis nei kitų vaistų.
- Rankinis ir kineziterapija. Kartu su narkotikų vartojimu ir injekcijomis gaunamas geras rezultatas. Tai padeda tik 1 ir 2 ligos etapuose.
- Kompresai. Veiksmingesni už tepalus ir kremus. Pavyzdžiai: Bishophyte, Medicinos tulžis.
- Gimnastika. Pakalbėkime apie tai išsamiau žemiau.
Gonarthrozės gydymas pagal Dr. Bubnovsky metodą
Medicinos mokslų daktaras sukūrė unikalią kelio sąnario artrozės kovos techniką. Svarbus šio gydymo metodo punktas yra tas, kad jis pašalina vaistus ir chirurgines intervencijas. Gydytojas teigia, kad pagrindinė ligos vystymosi priežastis yra sąnarių skysčio trūkumas, kuris nustoja atlikti kaulų tepimo vaidmenį.
Prieš nustatant pratimus, būtina atlikti kelio sąnario x -liesą. Gydymo metodika nustatoma pagal ligos pažeidimo laipsnį ir vystymąsi. Šiame vaizdo įraše galite susipažinti.
Metodikos pagrindas: kineziterapija ir kinezioterapija, gydymas. Vietoj tepalų naudojamas paprastas ledo kompresas.
Gydytojas yra tikras, kad būtina gydyti be specialių vaistų ir atkreipti dėmesį į kraujotaką, sąnarių skysčių papildymą ir raumenų atkūrimą.
Namų gydymas
Namuose gonarthrozės gydymas padės fizioterapijos pratimams. Jo dėka sustiprinsite sąnarius, pagerinsite jose kraujotaką. Įvairių rūšių gonartrozei gydytojas pasirinks būtinus pratimus. Čia yra keletas iš jų.
Tradicinė medicina taip pat jums padės. Daugelis pacientų ilgą laiką praktikavo įvairius losjonus edemai ir skausmui pašalinti. Čia yra keli naudingi receptai:
- Burry lapai. Paimkite 5 burdoko lapus ir laikykite juos ant verdančio vandens, kad jie taptų minkšti. Sutepkite skaudantį kelį su augaliniu aliejumi ir įpilkite garuose pagamintų lapų. Nuplaukite koją užklijuotos plėvele ir šiltu šaliku. Palikite losjoną porą valandų.
- Kiaušinio apvalkalas, kefyras. Smulkinkite 2 kiaušinius ir sumaišykite su 1 šaukštu kefyro. Tepkite kompoziciją ant kelio, apvyniokite ją audiniu ir užklijuotos plėvele, atsigulkite po antklode. Pakelkite jį kaip porą valandų, po to, kai - nuplaukite kompoziciją vandeniu. Toks gydymas gali būti naudojamas kasdien.
Kelio sąnario ligos, kaip ir daugelio kitų ligų, gydymas turėtų būti atliekamas visapusiškai. Kai kurių vaistų nepakanka, kad pagerintų organo būklę. Turite reguliariai naudoti vidutinį fizinį aktyvumą ir vengti bet kokio pobūdžio sužalojimo. Nepradėkite ligos, bet stenkitės kuo greičiau atsikratyti jos. Pajusite savo turtingo gyvenimo žavesį. Galite daug keliauti ir laisvai užsiimti sportu.